富含钙的蔬菜
深绿色叶菜类：菠菜、羽衣甘蓝、芥菜、油菜。
白菜类：大白菜、小白菜、紫甘蓝。
豆类：毛豆、扁豆、蚕豆。
菌菇类：香菇、金针菇、木耳。
根茎类：胡萝卜、白萝卜、山药。
其他：番茄、西红柿、南瓜。
第三代代孕代生宝宝吃什么菜补钙
分类：行业新闻 发布时间：2024-04-25 05:04:32 8次浏览
富含钙的蔬菜深绿色叶菜类：菠菜、羽衣甘蓝、芥菜、油菜。白菜类：大白菜、小白菜、紫甘蓝。豆类：毛豆、扁豆、蚕豆。菌菇类：香菇、金针菇、木耳。根茎类：胡萝卜、白萝卜、山药。其他：番茄、西红柿、南瓜。
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